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松本くらヨガ教室

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スクール、日々の雑記など

Liera House「リーラハウス」では、アロマテラピー・エサレンボディワーク・クラニオセイクラル・フェイシャルワークの 個人セッションをおこなっています。その他、ヨガ教室や、ボディワーカーのさらなる学びの寺子屋・リーラスクールを開催しています。 からだという自分のミナモトに立ち戻り、その喜びと元気につながる旅、ご一緒しませんか?


松本くら

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精油と触れる手ふたつの力を合わせた、全身のオイルトリートメント。

 

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肌のカウンセリングからスタートし、 クレンジング・洗顔・オイルトリートメント・パック・仕上げまでを含みます。

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ボディとフェイシャル、上記ふたつのトリートメントが、合わされます。

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クラニオは頭蓋骨 セイクラルは仙骨。
クラニオセイクラルの独特のリラクセーションは 自分を動かしている〔いのち〕に出会わせてくれます。 そしてそこから〔いのちの元気〕を取り戻してくる旅です。
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クラニオセイクラルの技法で、全身の流れを整え、
代謝力を増した状態で、フェイシャルトリートメントを行ないます。
(眼鏡・コンタクトははずしていただきます)

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リーラハウスオリジナルのボデイ・ワーク。
精油のちから 手のちから
クラニオが発揮する からだに聴くちから。その時・その場のからだが求めるリラックスと開放に 耳を傾けていきます。
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ヨガのパーソナルレッスンです。
毎日自宅で、無理なく続けていける、動きや呼吸法を、一緒に考え、練習します。

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