★★リーラスクール第05回★★

感じる解剖学part1.
―まわれ　股関節！―

講師：平山昌弘

大好評だった前回の平山ワークのあとの もっと学びたい　もっと深めたい　というリクエストを受け、 自分のからだで感じながら　解剖学を学ぶ　という平山メソッド、各論に突入です。

脚の付け根　といわれる、股関節。 脚の動きのねっこは、股関節にある　ということです。 まずは、股関節を徹底的に開放しよう　股関節と仲良くなろう 根が開放されたら、脚全体もみえてくる　脚の動きである歩き方もみえてくる そうやって、下半身のメカニズム　を理解し、 そのつながりを動きで表す　歩行のメカニズム　も理解しよう というわけで、こんなタイトルになりました。

ボディワーカーと　それを目指す方たちには、見逃せないワークショップになりそうです。 前回の平山ワークに参加されていない方も、OKです。

リーラスクール第05回のレポート

海一望の熱川ハイツで、５回目のリーラスクールは、熱く展開しました。講師は、おなじみ平山昌弘さん、参加者12名、テーマは、〔回れ！股関節〕。

ホントに回るようになるかしらん　という参加生たちの不安を吹き飛ばす、講義とワークの、すてきなコラボレーションでした。 股関節の重要性をしっかり頭に入れて、やる気まんまんになったところで、股関節を回すワーク。股関節の可動性を制限するメカニズムを理解したうえで、 また、それをからだで観ていくワーク。ワークが終わるたびに、立って違いを感じる、歩いて違いを感じる、を繰り返すうちに、 今まで光が当たったことのない、からだの内部へ　と感性が育ち、変化が実感されていきます。

感じていないから、動かないだけなんだ　というのは、ホントだね、平山さん！

２日間のうちに、皆のヒップはみごとに上がり、歩き方は、優雅なモンローウォークへと、変貌していきました。回ってるじゃん、股関節！

もうひとつの発見は、ワークを施す側になった時の変化。自分の股関節まわりに理解が及ぶほどに、ヒトを動かすときのからだの使い方がラクになり、 ラクになると、相手も安心してゆだね・・・。自分のからだへの理解が、ヒトのからだへの理解に直結していく瞬間を、何度も観ました。からだ同士って、賢いねえ。

今回も、しっかり食べて、パワー全開でコミットしてくださった、平山さん、ホントにありがとう！ そして、自分のからだに丁寧に向き合っていった、参加生の皆さん、ありがとう！からだ探検に夢中になれた２日間でした。